No Picture
Gaya Hidup

Inilah cara enak cegah kanker

Konsumsi rutin rumput laut mujarab mengatasi sel kanker payudara sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh. Tiga tahun terakhir Sri Retno rutin menyeruput es rumput laut. Ibu 2 anak di Kelurahan Cempakabaru, Kecamatan Kemayoran, Jakarta Pusat, itu mengolah […]

Gaya Hidup

Mengenal lebih dekat hepatitis

Puncak peringatan Hari Hepatitis Dunia sudah berlangsung sekitar dua bulan lalu. Meski demikian, ada baiknya kita me-refresh lagi pemahaman kita tentang hepatitis. Hal ini tentu berkaitan dengan kampanye berkelanjutan yang diluncurkan oleh World Hepatitis Alliance […]

No Picture
Gaya Hidup

Anda tahu karena saya yang mengatakan…

Oleh : Jane Lindstrom KATA PUJIAN YANG KITA LONTARKAN PADA SESEORANG PUNYA ARTl YANG BESAR BAGI HIDUP ORANG TERSEBUT. HUJAN di musim semi yang dingin masih mengucur membasahi kaca-kaca jendela rumah saya, dan mematahkan semangat […]

No Picture
Gaya Hidup

Mendepak kebiasaan buruk selama-lamanya

by Joyce Brothers RASA TAKUT AKAN KEGAGALAN SERING MELUMPUHKAN KEMAUAN ANDA UNTUK BERTINDAK. BIARLAH “KEKUATA N KEINGINAN” MEMBANTU ANDA. BAGAIMANA kalau melakukan sesuatu dalam bulan ini yang akan menggembirakan hidup Anda selama bertahun-tahun mendatang — […]

No Picture
Gaya Hidup

Merangsang Kehidupan Anda!

by Dina Ingber Stein Diperlukan lebih dari tidur untuk mengusir kelesuan. Inlah lima cara untuk…. “Merasa kelelahan” mungkin merupakan keluhan nomor satu yang disampaikan orang kepada dokter. “Tetapi banyak orang mengatakan lelah padahal yang dimaksudkan […]

No Picture
Gaya Hidup

Tips makanan untuk tetap sehat bugar selama puasa

Berpuasa selama 14 jam sebenarnya tak lantas membuat tubuh lemas. Sumber energi bisa tersimpan baik dalam tubuh dan menjaga tubuh tetap segar, asalkan memilih dan mengatur makan dengan tepat. Bagi Anda yang berpuasa dan tetap […]

No Picture
Gaya Hidup

Inilah penyebab payudara kendur dan pencegahannya

Saat perempuan mencapai usia tertentu, payudaranya akan mengendur. Hal itu wajar karena kelenjar susu mengecil, sehingga ada ruang kosong dalam kulit pembungkus payudara. Kekenduran itu juga bisa diakibatkan perubahan tubuh yang drastis, sehingga lemak dalam […]

No Picture
Gaya Hidup

Horee, … Aku “Terbang” dalam Air!

Masih banyak orang tua takut mengajak bayi nyebur ke kolam renang. Padahal, bermain air sungguh oke! Beberapa ahli seperti Laurie Lawrence , pelatih renang khusus bayi dari Amerika Serikat, maupun Huguette Harkins , pelatih renang […]